しわやたるみを対策して見た目年齢を若くする

顔のしわやたるみを減らすケア

年齢をかさねても若々しいSKINであり続けたいと言う方なら、肝斑やたるみを減らす為のケアが肝心です。

鏡に映った自分の顔をあらためて見ると皺やタルミが前より増えているという事にふと気がつく事がありませんか?20代のころの顔だちとくらべると、染みやタルミが増えたせいで、実年齢よりも歳をとって見られる事が多くなったと悩んでいる方も多くいらっしゃいます。

誰かと会う時に、顏はまず真っ先に見られる部分ですが、瞼が垂れ下がり、眼が凹んでいると、年老いて見られる事があります。年齢を重ねた顔立ちに見える要因として、フェースラインが緩みのせいでまるみを帯びてみえることがあります。

実際の自分の年齢より老けた印象に見られがちになる要因の一つに、目元や口許に表情ジワが出来ることにより、タルミが増すことにあります。強い紫外線を浴びたり、食事の好みが偏りがちだと、皮ふの弾力が弱まってしまうケースがあるわけです。

紫外線に膚が当たると、皮膚はダメージを受け、ヒアルロン酸(hyaluronic acid)や体内の水分が真皮層の中に閉じ込めておけなくなり、乾燥する事によって本来の張りが失われます。

頭からフェイスへとつながっている皮膚の血流を巡りやすくするために、顔ヨガなどを習慣づけ、血行を良くして、皮膚のコンディションを健康な状態に戻していくといった手法もとても効果的です。

眼元、口の周り、前額部、眉間etc、一人ひとりの顔の造作でも皺が出来やすいところはそれぞれあります。骨格構造の成立ちや、生活サイクル、表情のくせ等によって、ほうれいせんにシワができたり、縮緬ジワができたりします。

お膚に出来たしわやたるみを解消するなら、心理的ストレスを緩和する事や、健康に気をつけた食事習慣を意識していくこと、ダブル洗顔や肌に合ったスキンケアをきちんと行うことがカギになります。

      2016/11/18

 - アンチエイジング

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